• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER
Dbanie o ciążę – dowiedz się, jak
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Ciąża jest czasem kiedy tak właściwie kobieta ma zaznawać spokoju cielesnego oraz psychicznego, troski, uczucia radości. W tym czasie kobieta ma unikać sytuacji krępujących które wyzwalają uczucie lęku, ma unikać przemęczania się, znaczący jest sen ok. 8-10h dziennie, spacery na świeżym powietrzu, regularne posiłki, zakaz noszenia kłopotliwych przedmiotów. W trakcie jazdy autokarem czy tramwajem, istotne jest odnalezienia miejsca siedzącego. W ten sposób wolno uniknąć intensywnych zmian w rytmie jazdy. Poruszając się pojazdem, unikajmy dysproporcji jezdni, i przerwach co 2h. Znacząca jest też higiena ciała, co potwierdza serwis internetowy https://mulinek.pl/akcesoria.html. Hołub o czystość organów płciowych, jeśli się nadmiernie pocisz – korzystaj z natrysków z wody o temperaturze 37C, unikaj gorących kąpieli w wannie, dbaj o swoją urodę korzystając z salonu fryzjerskiego bądź kosmetycznego. Salon kosmetyczny ma okazję zaoferować właściwe maseczki na twarz, odświeżające kąpiele dla nóg, zabiegi pielęgnacyjne buzi, barwienie brwi i rzęs itd. Jeżeli kochasz słońce, to w tym momencie nie możesz z nim przesadzić – wykorzystuj kremy z filtrem przeciwsłonecznym. Podczas ciąży, szczególnie należy dbać o swoje ciało oraz organizm.

Categories: Pozostałe

Comments are closed.